Człowiek stanowi ważną część natury, z którą niegdyś żył w bliskim kontakcie. Jego rytm funkcjonowania wyznaczały światło naturalne i pora roku. Wiosną wysiewał rośliny, latem wspierał ich wzrost, a jesienią zbierał plony i je przetwarzał, aby mogły zaspokoić jego potrzeby żywieniowe zimą. Przyroda pomagała naszym przodkom wyregulować nastrój i nadal to robi, jeśli tylko się na nią otworzymy. Niestety wielu z nas wybiera współczesny styl życia, który odcina nas od natury i jej wsparcia. W celu odzyskania wewnętrznej równowagi i powrotu do korzeni, wprowadzamy między innymi rośliny doniczkowe do wnętrz. Dlaczego warto to robić?

Znaczenie natury w designie wnętrz

Elementy natury coraz częściej są wykorzystywane w aranżacji wnętrz. Nie tylko nadają charakteru pomieszczeniom, które urządzamy, ale też uchodzą za funkcjonalne. Otaczając się nimi, odzyskujemy stan wewnętrznej równowagi, co przekłada się pozytywnie na nasz nastrój i samopoczucie.

Projektanci wnętrz coraz częściej oferują swoim klientom powrót do korzeni, wprowadzając organiczne materiały. Meble i dodatki z drewna, kamienia, wikliny czy juty, słyną z tego, że zapewniają przytulną atmosferę i wyciszają układ nerwowy. Ich odcienie, które nawiązują do barw ziemi, pomagają poczuć bliską więź z przyrodą.

W ostatnich latach dynamicznie rozwija się ekopsychiatria, psycholodzy zachęcają zaś do kąpieli leśnych. Wspomniane rozwiązania mają za zadanie obniżyć poziom odczuwanego stresu i zapobiec zgubnym skutkom długo utrzymującego się wysokiego stężenia kortyzolu. Specjaliści zauważyli, że już sama obecność roślin doniczkowych we wnętrzach, jak również widok na ogród, może przyczynić się do poprawy nastroju.

W urządzanym wnętrzu warto w pełni wykorzystać światło dzienne, które odpowiada za regulację cyklu dobowego. Promienie słoneczne obniżają stężenie melatoniny, przez co wybudzamy się ze snu. Z kolei zapadający zmrok zwiększa syntezę tego hormonu. Ponadto ekspozycja na światło dzienne może zmniejszać ryzyko rozwoju depresji. Aby w pełni je wykorzystać, należy odpowiednio rozlokować okna i lustra.

Nie zawsze musisz kupować nowe meble. W komisach i na targach staroci znajdziesz bardzo dobrej jakości szafy i komody. Wiele z nich zachwyca oryginalnym designem. Wykonane z solidnego drewna wystarczy oszlifować i pomalować. Możesz w nich wymienić również uchwyty na bardziej designerskie. Wykorzystując w pełni meble, które już trafiły do obiegu, dbasz o środowisko.

W Twojej aranżacji wnętrz nie może zabraknąć roślin doniczkowych. Pełnią one funkcję estetyczną, upiększając pomieszczenia, w których spędzamy czas. Ponadto oddziałują korzystnie na ogólny stan zdrowia, oczyszczając powietrze i podnosząc jego wilgotność. Jednym z gorących trendów w branży home decor są ściany z mchu. Nie tylko prezentują się oryginalnie w naszych mieszkaniach, ale też poprawiają akustykę i jakość powietrza.

Osoby, które mają do dyspozycji ogród lub taras, mogą stworzyć płynne przejście między nim a strefą mieszkalną. W tym celu warto postawić na duże okna i przesuwne drzwi.

Szukasz miejsca, w którym będziesz mógł odpocząć od zgiełku codzienności? Stwórz przyjazną przestrzeń opartą na elementach natury. W tak urządzonym miejscu zregenerujesz siły i oddasz się medytacji, która pomaga podejmować świadome i najlepsze dla siebie decyzje.

Niezależnie od tego, na jakie rośliny i inne naturalne elementy wystroju ostatecznie się zdecydujesz, zwróć uwagę również na materac. Rzeszów to miasto, w którym znajdziesz najwyższej jakości artykuły do swojej sypialni -sprawdź Salon Expertsnu w Rzeszowie

Korzyści z wprowadzania natury do wnętrz. Pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie

Chcesz zadbać o swoje zdrowie i układ oddechowy? W Twoim mieszkaniu nie może zabraknąć żywych roślin doniczkowych. Ich liście zawierają aparaty szparkowe, które pochłaniają dwutlenek węgla i szkodliwe substancje, takie jak benzen i formaldehyd. Ponadto rośliny doniczkowe zwiększają wilgotność powietrza, przez co ułatwiają oddychanie.

Przewlekły stres stanowi ogromny problem we współczesnym świecie. Prowadzi bowiem do długo utrzymującego się stężenia kortyzolu, który osłabia pamięć, koncentrację i odporność. Ponadto w dłuższej perspektywie zwiększa ryzyko chorób serca i autoimmunologicznych. Elementy natury w wystroju wnętrz obniżają poziom stresu i wywierają korzystny wpływ na zdrowie.

Jeśli długo pracujesz przed ekranem komputera, możesz odczuwać zmęczenie oczu. Twój narząd wzroku potrzebuje odpoczynku i regeneracji, by móc nadal pełnić swoje funkcje. Otaczając się zielenią i naturalnymi materiałami, redukujesz zmęczenie oczu. 

Osoby, które mają częsty kontakt z naturą, łatwiej koncentrują się na wykonywanych zadaniach. Ponadto wykazują większą kreatywność w życiu codziennym i zawodowym. Nie zwlekaj i już dziś zadbaj o odpowiednią stymulację swojego mózgu, wprowadzając elementy naturalne, takie jak rośliny, drewno czy kamień.

Gdy przebywasz w otoczeniu natury, Twój nastrój ulega poprawie. Łatwiej odnajdujesz wewnętrzną równowagę i upragniony spokój. Częściej doświadczasz też szczęścia.

Naukowcy zauważyli, że wprowadzając rośliny do biur i szkół, można podnieść efektywność pracy. Wspomniane elementy wystroju poprawiają bowiem koncentrację na wykonywanych zadaniach.

Człowiek stanowi element większego ekosystemu. Przez lata żył blisko natury, czerpiąc z jej bogactw i dobrodziejstw. Dziś tęskni za kontaktem z przyrodą. Można zapewnić jego namiastkę, kupując rośliny doniczkowe i wybierając elementy wystroju wykonane z naturalnych materiałów. Poza tym w sypialniach powinny znaleźć się komfortowe materace. Rzeszów umożliwia dostęp do produktów z różnych półek cenowych, które łączy wysoka jakość.

Wprowadzenie natury do wnętrz. Rośliny, kolory, materiały

Jeśli chcesz stworzyć przestrzeń, która sprzyja relaksowi i redukcji stresu, wprowadź do niej elementy natury. Odpowiednio dobrane rośliny, kolory i materiały pomogą Ci uzyskać pożądany efekt.

Polacy chętnie wybierają do swoich wnętrz rośliny doniczkowe, które są wytrzymałe i stosunkowo łatwe w pielęgnacji. Twojej szczególnej uwadze polecamy monstery, paprocie, sukulenty i draceny. Wspomniane rośliny pomogą Ci oczyścić powietrze i podnieść jego jakość.

Szklane misy z mchem i sukulentami stanowią jeden z wiodących trendów w branży home decor. Prezentują się niezwykle efektownie i są łatwe w utrzymaniu.

Jeśli często zapominasz o podlewaniu roślin lub nie masz do nich ręki, kup bukiet ciętych kwiatów i umieść go w wazonie. Wspomniane rozwiązanie ożywi wnętrze i nada mu koloru.

W aranżacji wnętrz inspirowanych naturą postaw na zielenie, beże, brązy, błękity i szarości. Wprowadzisz tym samym do nich spokój i harmonię, których potrzebujesz, aby wyciszyć układ nerwowy. Nie zapomnij o drobnych akcentach kolorystycznych, które pozostają spójne z pozostałymi elementami. Postaw na ciepłe żółcie i róże w postaci zasłon i obrusów.

Naturalne materiały nie tylko wpływają korzystnie na Twoje zdrowie i samopoczucie, ale też pozostają przyjazne środowisku. Postaw na drewniane podłogi i meble, które ocieplą urządzane pomieszczenie.

Płytki z marmuru, granitu i piaskowca także mają naturalny rodowód, dlatego warto wykorzystać je w aranżacji, aby poczuć więź z przyrodą.

Decydując się na dodatki z wikliny i rattanu, stworzysz wnętrze o rustykalnym charakterze. Wspomniane akcesoria słyną ze swojej lekkości.

Duży wpływ na atmosferę, jaka panuje w pokoju, wywierają tekstylia domowe. Twojej szczególnej uwadze polecamy lniane zasłony, bawełniane narzuty i wełniane dywany. Postaw na akcesoria w barwach ziemi, dzięki którym pomieszczenie nabierze przytulności.

Nie tylko rośliny doniczkowe, ale też odpowiednie kolory i materiały pozwalają poczuć więź z naturą. Zwróć uwagę na aspekt praktyczny, jakim jest Twoje łóżko. Rzeszów to miasto, w którym kupisz wygodne materace, ramy i stelaże.

Jak natura wpływa na sypialnię? Przykładowa aranżacja

Sypialnia to miejsce, które stanowi nasz bezpieczny azyl. Przebywając w niej, pragniemy odpocząć od zgiełku i nadmiaru bodźców. Wyciszeniu układu nerwowego sprzyja aranżacja oparta na naturalnych elementach, które ułatwiają zasypianie. 

W centralnym punkcie sypialni możesz postawić duże łóżko przykryte pościelą w odcieniach beżu i zieleni. Udekoruj ścianę elementami wykonanymi z drewna i plecionek. Postaw na duże okno, które wpuszcza do pomieszczenia sporo naturalnego światła. Obok łóżka umieść rośliny doniczkowe, które ożywią pomieszczenie i poprawią jakość powietrza, jakim oddychasz. Na podłodze rozłóż szary dywan z bawełny, który wprowadzi przytulną atmosferę.

Wprowadzenie elementów natury do wnętrz jest zawsze mile widziane, gdyż oddziałuje pozytywnie na zdrowie i samopoczucie. Pamiętaj, aby wybrać odpowiednie tekstylia do łóżka. Rzeszów gwarantuje Ci dostęp do modnej i przewiewnej pościeli wykonanej z naturalnych materiałów, takich jak bawełna, len i jedwab.

Dlaczego warto wprowadzić naturalne elementy do wnętrz? Podsumowanie

Naturalne elementy w aranżacji wnętrz cieszą się coraz większym zainteresowaniem wśród Polaków. Zapewniają im bowiem harmonijną, zdrową i przyjazną przestrzeń, w której mogą odpocząć od nadmiaru bodźców i odzyskać stan wewnętrznej równowagi. Decydując się na rośliny doniczkowe i naturalne materiały, takie jak drewno czy kamień, stworzysz estetyczne pomieszczenie, które pozytywnie oddziałuje na Twoje samopoczucie. Wystarczy niewiele, abyś ponownie poczuł więź z przyrodą, przebywając w centrum miasta. Skorzysta na tym Twoje szeroko pojęte zdrowie.